СПОРТИВНЫЙ КЛУБ " NAISS " ЖДЕТ НА ТРЕНИРОВКИ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ И ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ ПРОДОЛЖИТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БОРЬБОЙ ДЗЮДО, САМБО.

четверг, 18 декабря 2014 г.

Летний лагерь Винни 2014

Летний лагерь проходил в тихом , спокойном, безопасном месте, недалеко от города Раквере - в  спортивном комплексе Винни. 

Спортсмены проживали в отдельных комнатах по 5-6 человек. В комнате отдельный санузел, душ и телевизор. 

Родители могли быть спокойны, дети питались 4 раза в день. Питание было разнообразным. В основном тренировки и подвижные игры проходили на свежем воздухе. 

Была возможность посещать бассейн с банями дважды в день. В случае плохой погоды тренировки проводились в залах спортивного комплекса. 

В свободное время от тренировок дети играли в настольные игры.

 Прощание с лагерем:
- выезд на природу
-рыбалка
-чаепитие

И какой же лагерь без "Королевской ночи"? 

                    Краткий видео отчет                                       





Удачи!                                                

                                                               

Напутствие начинающему дзюдоисту

Мастерами дзюдо не рождаются и даже не становятся – этого звания добиваются! И подтвердить это могут все великие мастера дзюдо. Для воплощения спортивной мечты одного желания мало, хотя оно, конечно же, очень важно. 

Не ищите легких путей! Грамотный подход к тренировочному процессу и самодисциплина – вот путь настоящих профи. К великим победам, званиям и титулам можно прийти только через великий каждодневный труд!

Очень важно работать над собой! Тренируйтесь ежедневно. Изо дня в день, из тренировки в тренировку упорно отрабатывайте бесчисленное количество раз всевозможные приемы, броски, и другие упражнения борьбы.

Каждый дзюдоист должен уделять очень много внимания поддержанию своей спортивной формы и своему здоровью. Пусть природа не наградила вас достаточными данными – это не может стать помехой для будущего чемпиона. Ведь всегда можно улучшить свои показатели с помощью упорных тренировок и разнообразных упражнений.