СПОРТИВНЫЙ КЛУБ " NAISS " ЖДЕТ НА ТРЕНИРОВКИ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ И ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ ПРОДОЛЖИТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БОРЬБОЙ ДЗЮДО, САМБО.

вторник, 20 мая 2014 г.

Место проведения тренировок и спортивных поединков

Площадка, на которой проводятся поедин­ки, должна иметь форму квадрата. Как правило, ее размеры не превышают 196 м2, но на различ­ных первенствах, особенно мирового значения, они могут достигать 256 м2. 

Вокруг площадки обязательно должен находиться свободный уча­сток шириной 50-100 см.

Площадка для проведения поединков обыч­но располагается на небольшом возвышении, на­пример платформе.

Поверхность площадки, на которой прохо­дят схватки, покрывается татами или материалом схожего качества. 

Она поделена на две части полосой красного цвета. Полоса является ча­стью площадки для проведения поединков. Ее ширина не превышает 1 м.


Площадка делится на две части: внутрен­нюю (рабочую зону) и внешнюю (зону безо­пасности). Площадь внутренней части может достигать 64-100 м2, а ширина внешней — 3 м.

Место на площадке, где спортсмены начи­нают и заканчивают поединок, находится в цен­тре рабочей зоны. Оно отмечено белой и синей полосами,
расположенными параллельно друг другу. 

Расстояние между ними не должно пре­вышать 4 м. Длина каждой полосы — 50 см, а ширина — 10 см.

Татами называются маты, которыми засте­лена площадка для проведения поединков.

Они изготавливаются из специальных синтетических материалов или уплотненной соломы.

Они могут иметь квадратную или прямо­угольную форму. Каждая сторона квадратно­го мата — 1 м, а стороны прямоугольного ма­та — 1 и 2 м.

Маты для татами должны быть гладкими и упругими. Комковатая, скользкая или шеро­ховатая поверхность матов, а также слишком

плотная структура может привести к травмам у спортсменов.

Для формирования татами маты укладыва­ются ровными рядами таким образом, чтобы между ними отсутствовали щели.

Удачи!




Комментариев нет:

Отправить комментарий