СПОРТИВНЫЙ КЛУБ " NAISS " ЖДЕТ НА ТРЕНИРОВКИ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ И ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ ПРОДОЛЖИТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БОРЬБОЙ ДЗЮДО, САМБО.

четверг, 6 февраля 2014 г.

Как сложить кимоно дзюдо

Чтобы сложить кимоно для дзюдо, необходимо:

1. Разложить и расправить куртку.


2. Сложить брюки и положить их поверх сложенной куртки выровняв пояс брюк по уровню воротника куртки.

3. Сложить штанины брюк по длине куртки.

4. Сложить куртку по вертикали на линии брюк слева.

5. Сложить рукав по вертикали на линии брюк справа.

6. Сложить правую часть куртки аналогичным п. 4 образом.


7. Сложить правый рукав куртки аналогичным п. 5 образом.

8. Сложить куртку по горизонтали по двум линиям выше и ниже уровня пояса как показано на рисунке.

9. Сложить пояс и положить его на середину сложенной куртки.

10. Сложить куртку по горизонтали вокруг пояса.



                                                   

Удачи!                                                   




из интернета

Комментариев нет:

Отправить комментарий